Skincare: faça sua rotina de beleza e cuidados com a pele usando apenas 5 produtos

Por Adriana Machado - Colunista do Studio 33 Em Foco

É isso mesmo que você leu!

Uma rotina de cuidados com a pele não precisa usar muitos produtos, e nem muito menos investir em produtos caros. Conseguimos fazer um skincare fácil, prático, eficaz e que cabe no seu bolso. Confira:

1 - Sabonete facial

A limpeza da pele é um item fundamental e necessário em qualquer época do ano. Mas atenção! É preciso usar um produto de acordo com o tipo da sua pele.

2 - Tônico 

O tônico facial tem como objetivo reestabelecer o ph da pele, alterado tanto ao longo do dia, e desobstrui os poros. Gosto bastante da água micelar, que cumpre a função de tônico e também pode  ser usada como demaquilante.

Adriana Machado

3 - Creme para a área dos olhos

 É importante lembrar que a região da área dos olhos perde facilmente a hidratação, sentindo mais os sinais do tempo. Além disso, um bom creme pode auxiliar na prevenção do aparecimento de olheiras.

4 - Hidratante facial 

"Das oleosas às mais secas, toda pele precisa de hidratação. Para isso, é necessário escolher o produto apropriado para cada tipo de pele, para previnir os sinais do tempo.

5 - Protetor Solar

Por último, mas o mais importante, o protetor solar é essencial mesmo em dias nublados. Até mesmo em dias que serão passados em ambientes fechados, a pele sofre os efeitos das luzes artificiais, potencializando melasmas ou até trazendo consequências mais graves. Por isso, um protetor com  fator de proteção solar acima de 50 é essencial.

E aí, gostaram da dica? Que tal colocar em prática? Sua pele agradece esse cuidado especial.

Lembranças de uma infância - Papo com o Artista

Por Allef Heberton - Colunista do Studio 33 Em Foco

Oioi, Gente.

Eu estava aqui olhando pra rua onde eu cresci. Na minha memória, as lembranças mais doces de uma infância recheada de brincadeiras e diversão. 

A rua Prefeito Cristiano Lages, sempre foi conhecida como "A rua de baixo", o lugar ideal para as crianças e jovens brincarem sem receio. 

Brincadeira de Rua - Queimada - Itinga-MG

Eu cresci ao lado da casa de Darlene, com seus 4 filhos: Fah, Taffa, Bela e Réh, de idades parecidas com a minha. A gente, na nossa infância, era a personificação da criança com todos os seus atributos, desde a inocência até a "malineza". Vivíamos, nós 5, mais uma porção de jovens que não moravam na rua, mas desciam para apront.. Brincar com a gente. Amávamos jogar queimada, rouba bandeira, sete cacos, pau na lata e esconde-esconde. Éramos os Power Ranger, que protegiam o quintal. Numa dessas, Taffa acertou o olho de Bela com um golpe de uma arma voadora. Foi nossa aposentadoria.

Brincadeira de Rua - Sete cacos - Itinga-MG

 A nossa diversão favorita era bater na porta dos outros e sair correndo. Pedro Paulo era o chefe da gangue, não tinha uma casa que escapava dele. "Pega o lê" "iiii doid" "CÓrrrrr, que lá vem fulano". Ah, se Bela e Pedro fossem as crianças que eram no passado, hoje, não tinha um jegue na rua. Eles corriam com todos.

Brincadeira de Rua - Itinga-MG

Dessa porta vejo minha rua e os vizinhos tão silenciosos. Sinto a falta dos gritos das crianças e dos adolescentes. Em um passado não tão distante, as pessoas interagiam olhando nos olhos, se abraçando de verdade, brigando e fazendo as pazes com a mesma velocidade.

Crianças reunidas para as brincadeiras de Rua - Itinga-MG

As brincadeiras de rua marcam para sempre a vida de quem está nelas. Ali criamos laços para sempre, seja de afeto ou de respeito. Incentivem os seus filhos, irmãos e amigos a serem livres de verdade. A brincarem, se sujarem de terra, a não terem medo de cair. Eles irão crescer adultos como eu, felizes, com um passado que me tira sorrisos e com histórias para contar. 

Brincadeira de Rua -  Itinga-MG


OBS: Fotos das brincadeiras antes da pandemia

Falando em histórias, me contem um pouco da sua infância. Tem alguma coisas nessas brincadeiras que vocês queiram relatar?

Acorde cuidando de você - Saúde e Beleza

Por Adriana Machado - Colunista do Studio 33 Em Foco

Você já parou pra pensar o quanto é importante cuidar de si mesmo? Principalmente da nossa pele, que é a maior barreira contra as agressões do dia a dia, ou seja, ela nos protege das impurezas, dos raios de sol e de tantas outras coisas. Por isso, precisamos retribuir essa proteção com todos os cuidados necessários que só um skincare proporciona.

Foto: Adriana Machado

Aí você pensa: mas rotina de skincare é caro, e também não tenho ânimo pra fazer, nem disciplina. E eu digo: não é bem assim. Lógico que existem dermocosméticos caros, mas também existem os com qualidade e preço acessíveis, basta usar o produto certo para seu tipo de pele. 

Outra coisa super importante: fazer a limpeza de pele regularmente além de retirar cravos, células mortas e impurezas, desobstrui a pele e potencializa o resultado do skincare. 

Gostaram do nosso assunto dessa semana? Na próxima vamos falar quais tipos de produtos incluir na sua rotina de cuidados, e a importância de cada um. Fiquem ligadinhos!

Papo com o Artista - "Um dedim de prosa" - Anna Caroliny

Por Allef Heberton - Colunista do Studio 33 Em Foco

 Oi oi gente

Nessa semana eu trago para vocês, uma entrevista com  Anna Caroliny. Ela é atriz, e vem desempenhando há alguns anos um dos papéis mais importantes para o teatro religioso de Itinga. Maria, a mãe de Jesus. Anna, participa do grupo teatral Itinguense - GRUTI e , desde então, sempre se fez ativa em todos os eventos culturais do município.

Paixão de Cristo 2019 - Foto Jô Pinto

Como você descobriu a arte de nossa cidade e como você começou a fazer parte dela?

Descobri através do grupo de teatro. Foi um “amor a primeira vista” . Me apaixonei pelo teatro, participei de peças, oficinas e me coloco sempre a disposição da nossa arte

Nos últimos anos você se tornou integrante do grupo teatral Itinguenses - GRUTI, participou da segunda montagem da morte do palhaço. Como foi a sua experiência?

Foi incrível. Foi a primeira peça que apresentamos, o primeiro contato com o público e também tivemos o prazer de levar nosso teatro para outras cidades  Tenho um carinho muito grande por ela e por cada personagem, sem contar em todos os momentos de aprendizagem e ensaios divertidos que tivemos. São momentos inesquecíveis.

A morte do palhaço. Foto assessoria de comunicação - UFVJM

Anna, você tem um dos papéis mais importantes para o teatro religioso do nosso município. Há 4 anos você faz Maria na Paixão de Cristo e na Estrela de Belém. A responsabilidade aumenta?

Com certeza, aumenta sim. É um papel muito importante.

A responsabilidade é dobrada e sempre procuro dar o melhor de mim. Sempre vejo o público com muita expectativa, porque as pessoa sempre esperam o teatro da Paixão de Cristo. Dar a cara para fazer Maria é algo desafiador e muito gratificante. Tudo é feito com muito amor.

Foto arquivo pessoal Anna Caroliny

Você participa de forma efetiva da cultura. É atriz, mas sempre esteve disponível na produção. Olhando para seu primeiro espetáculo e para o filme que foi lançado recentemente por causa da pandemia. Você acredita que a emoção seja a mesma?

A emoção é sempre como se fosse a primeira vez. Um frio na barriga, o coração palpitando, um sentimento tão gostoso que não cabe no peito. É uma experiência nova e única a cada apresentação. O teatro é um local onde não precisamos nos reprimir, onde todas as emoções podem ser expostas. Se precisar chorar, a gente chora. Se precisar sorrir, a gente sorrir.

Foto Rayssa Manson

Qual sua expectativa para o futuro da nossa cultura? 

Para o futuro da nossa cultura eu espero um reconhecimento e apoio maior da sociedade ainda nos encontramos em um cenário pandêmico que nos impedem de fazer algumas coisas como teatro e oficinas. Que o futuro pós-pandemia seja repleto de projetos e que a nossa cultura cresça e a arte seja ainda mais valorizada.

Foto Allef Heberton